শীতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খেতে পারেন যেসব ফল
বিশেষজ্ঞদের মতে, ষাটোর্ধ মানুষদের ক্ষেত্রে এমন সমস্যা বেশি দেখা যায়। শীতকালে শরীরচর্চার অভাব, অলসতা বৃদ্ধি প্রভৃতি কারণেও রক্তচাপ বাড়তে পারে। অনেক সময় শীতকালে অতিরিক্ত মেদ জমে শরীরে। এটিও উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধির অন্যতম কারণ হতে পারে।
