দাঁতের ফাঁকে মাংস আটকে গেলে করণীয় কী?

কোরবানির ঈদ মানেই পেটভরে মাংস খাওয়ার উৎসব। কিন্তু এই আনন্দের মাঝেই কিছু ছোটখাটো সমস্যা দেখা দেয়- যার একটি হলো দাঁতের ফাঁকে মাংস আটকে যাওয়া।

এটি যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি অনেক সময় দাঁতে ব্যথা ও মুখে দুর্গন্ধেরও কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা মাংস দ্রুত পরিষ্কার না করলে তা থেকে দাঁতের সমস্যা ও মুখগহ্বরের স্বাস্থ্যহানিও ঘটতে পারে। তাই মাংস খাওয়ার পর দাঁতের যত্ন নেওয়া জরুরি।

দাঁতের ফাঁকে মাংস আটকালে করণীয়:
টুথপিক ব্যবহার করবেন না: 
বেশিরভাগ মানুষই দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা মাংস দূর করতে টুথপিক বা চিকন কাঠির সাহায্য নেন। এতে দাঁতের মাড়ির ক্ষতি হয়। অনেকক্ষেত্রে সংক্রমণের ভয় থাকে। তাই এই কাজটি করবেন না। 

ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন:
দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা মাংস দূর করতে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে পারেন। মোমের তৈরি ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করলে আরও ভালো হয়। এটি দাঁতের মাঝখানের ফাঁকে সহজে প্রবেশ করে এবং সহজে মাংস বের করে আনেন। 

জীবাণুনাশক মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করুন: 
জীবাণুনাশক মাউথ ওয়াশ ব্যবহারের মাধ্যমে দাঁতের ফাঁকে আটকানো মাংস বের করতে পারেন। এই যেমন ১ শতাংশ পোভিডন আয়োডিন, ক্লোরহেক্সিডিন বা Dl&T পানিতে লবণ মিশিয়ে খাবারের পর কুলকুচি করলেও ভালো ফল পাওয়া যায়।

আরও পড়ুন: ফিরতি যাত্রার সময় কোরবানির মাংস প্যাকেট করবেন যেভাবে

বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করুন:
ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ ব্যবহার করেও দাঁতের ফাঁকের খাবার পরিষ্কার করতে পারেন। বাজারে এই ধরনের ব্রাশ পাওয়া যায়। 

গরম লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করুন:
গরম লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করুন। এতে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবার পরিষ্কার হয় এবং মাড়ির প্রদাহ কমে। 

চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:
মাংসের টুকরোগুলো যদি সহজে না বের হয়, তাহলে একজন দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তিনি বিশেষ যন্ত্রের মাধ্যমে মাংসের টুকরোগুলো বের করে দেবেন।