artk
বৃহস্পতিবার, সেপ্টেম্বার ১৯, ২০১৯ ৩:৪৫   |  ৩,আশ্বিন ১৪২৬

লাইফস্টাইল ডেস্ক

শুক্রবার, আগষ্ট ২৩, ২০১৯ ১:৫৪

অফিসে ঘুমালে বাড়ে কাজের মান

media

অনেক বস হয়তো অফিসে তন্দ্রা (ছোট ঘুম) যাওয়াকে হয়তো কাজ ফাঁকি দেয়াই মনে করবেন। কিন্তু নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে অফিসে ঘুমানোর সুযোগ করে দিলে কাজের মান।

অনেক বস হয়তো অফিসে তন্দ্রা (ছোট ঘুম) যাওয়াকে হয়তো কাজ ফাঁকি দেয়াই মনে করবেন। কিন্তু নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে অফিসে ঘুমানোর সুযোগ করে দিলে কাজের মান।

টানা কাজ করতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ে শরীর তাই তন্দ্রা বাড়িয়ে দেয় কাজের মান। এমনটাই মনে করছেন বেশিরভাগ ভারতীয়রা। এমনকি ঘুমের জন্য একটা ঘর রাখাও জরুরি বলে মনে করছেন অনেকেই।

wakefit.co নামে একটি অললাইন স্লিপ সলিউশনস স্টার্ট আপ এই সমীক্ষা চালায়। ১৫০০ জনের মধ্যে চালানো এই সমীক্ষায় ৭০ শতাংশ জানিয়েছেন যে তাঁদের অফিসের কোনও ন্যাপ রুম নেই। ৮৬ শতাংশ মনে করছেন যে অফিসে কিছুটা সময় ঘুমোতে পারলে কাজের মান ভালো হয়।

কাজের চাপে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন ৪১ শতাংশ। সেই কারণেই কাজের ফাঁকে পাওয়ার ন্যাপ নেওয়া জরুরি বলে জানাচ্ছেন তারা।

জিম্বাবুয়েকে হারিয়ে ফাইনালে বাংলাদেশ ক্যাসিনো থেকে আটক: ৩১ জনকে ১ বছর ও বাকিদের ৬ মাসের কারাদণ্ড জাপানি মেয়েদের কাছে বাংলাদেশের অসহায় আত্মসমর্পন কাঁপছে জিম্বাবুয়ে মির্জা আব্বাসের বাসায় হচ্ছে ছাত্রদলের কাউন্সিল মৃত্যুর আগে রিকশাচালককে রিফাতের শেষ কথা মাহমুদউল্লাহ ঝড়ে জিম্বাবুয়েকে ১৭৬ রানের টার্গেট দিলো টাইগাররা মানসম্পন্ন রিপোর্ট পুঁজিবাজারকে উচ্চস্তরে নিয়ে যাবে: ডিএসই পরিচালক যুবলীগ নেতা খালেদ মাহমুদ অস্ত্রসহ গ্রেপ্তার ই-সিগারেট নিষিদ্ধ করলো ভারত সরকার শান্তর পর সাজঘরে লিটন আলোচনার মাধ্যমে জিপি-রবির সমস্যা সমাধান: অর্থমন্ত্রী গিয়াস কাদের চৌধুরীর বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা যুবলীগ নেতার ক্যাসিনোতে র‌্যাবের অভিযান, ১৪২ নারী-পুরুষ আটক সাব্বির বাদ অভিষেক শান্ত ও আমিনুলের বিনিয়োগ সেবার মান বাড়াতে হবে: বিডা চেয়ারম্যান ঢাকা দক্ষিণে ডেঙ্গু কতটা নিয়ন্ত্রণে সাংবাদিকদের মূল্যায়ন চান খোকন বাবা হওয়ার খবর জানাতে লঙ্কা কাণ্ড ঘটালেন আন্দ্রে রাসেল কোনো চালক ডোপ টেস্টে ধরা পড়লে সরাসরি জেলে: এনায়েত উল্যাহ স্ট্যান্ডার্ড ব্যাংকের ৫০০ কোটি টাকার বন্ড অনুমোদন টস হেরে ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ মুন্নু সিরামিকস ও জুট স্টাফলার্সের শেয়ার কারসাজির প্রতিবেদন দাখিলের নির্দেশ দুদক কাঙ্খিত জনআস্থা অর্জনে ব্যর্থ: ইকবাল মাহমুদ রিফাত হত্যা: পলাতক ৯ আসামির বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা বাংলাদেশ-সার্বিয়ার অর্থনৈতিক সম্পর্ক উন্নয়নে গুরুত্বারোপ জয়ন্ত চৌধুরীর ‘অনির্বাণ নেতাজি’ গ্রন্থের পাঠোন্মচন বৃহস্পতিবার সরকারি-আধা সরকারি পিয়নের চাকরির জন্যও টাকা দিতে হয়: মওদুদ নার্সিং প্রশিক্ষণ আন্তর্জাতিক মানে উন্নীত হবে: প্রধানমন্ত্রী ঢাবিতে আন্দোলনকারীদের ওপর ছাত্রলীগের হামলা (ভিডিও) শাহজালালে কোটি টাকার সোনা জব্দ