artk
বুধবার, এপ্রিল ২৪, ২০১৯ ৮:১৯

গাড়িতে চড়লেই বমি পায়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক
media
কাঁচা আপেলের মধ্যে থাকা চিনি অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। গা গোলাতে শুরু করলে আস্তে আস্তে কামড়ে খেতে থাকুন।

ভ্রমণে যেমন অনেকের আনন্দ, তেমনি কারও কারও  আবার ভ্রমণের কথা শুনলেই অস্বস্তিতে পেয়ে বসে। কারণ হলো ভ্রমণে গাড়িতে চড়লেই তাদের মাথা ঘোরা, বমি ভাব দেখা দেয়। জেনে নিন এ ধরনের সমস্যা কমিয়ে আনার কিছু  দারুণ উপায়-

১. তাজা লেবুর গন্ধ নিমেষে গা গোলানো কমিয়ে দিতে পারে। কাঁচা লেবু চুষে খেলে হজমে সাহায্য করবে, বমিভাবও কেটে যাবে।

২. আদা যে শুধু হজমে সাহায্য করে তা নয়, গা গোলানো, বমিভাব কাটিয়ে দেয়। মুখে রাখুন আদা কুচি।

৩. আকুপাংচার এবং আকুপ্রেশারেও বমিভাব দূর করতে এই জায়গাটির ব্যবহার করা হয়। আপনার মধ্যমা এবং তর্জনী দিয়ে অথবা বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে কবজির প্রেশার পয়েন্টে চাপ দিন। কবজির ভাঁজ থেকে দুই ইঞ্চি ওপরে দুই টেন্ডনের মাঝে চাপ প্রয়োগ করুন এভাবে।

৪. কাঁচা আপেলের মধ্যে থাকা চিনি অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। গা গোলাতে শুরু করলে আস্তে আস্তে কামড়ে খেতে থাকুন।

৫. খুব বেশি গন্ধযুক্ত খাবার খেলে বেশি স্যালাইভা ক্ষরণ হয়। ফলে গা গোলাতে পারে। খেতে পারেন শুকনো ক্র্যাকার।

৬. মধু, পুদিনা পাতা খেলে বমিভাব কেটে যাবে।

৭. কারও কারও ক্ষেত্রে কাজে লাগে এসেনশিয়াল অয়েল। শরীরের অন্যান্য ইন্দ্রিয়কে উদ্দিপ্ত করলে মোশন সিকনেস কেটে যায়।

৮. মোশন সিকনেস কমানোর জন্য অলিভের কোনও তুলনা নেই।

৯. কমলা লেবুর কোয়া বিটনুন লাগিয়ে খেলে বমিভাব, গা গোলানো কমবে। শুধু বিটনুন জিভে দিলেও উপকার পাবেন। 

১০. গরম দুধের সঙ্গে দারচিনি মিশিয়ে খেলে বমিভাব কাটে। তবে বাস বা ট্রেনে তা সম্ভব নয়। এক চামচ মধুর সঙ্গে দারচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খেয়ে নিতে পারেন। অথবা শুধু দারচিনি শুঁকলেও আরাম পাওয়া যাবে।

পশুর চেয়েও নিকৃষ্ট ধর্ষক: প্রধানমন্ত্রী করোনা ভাইরাসের কারণে হজে যাওয়া না হলে টাকা ফেরত: ধর্ম প্রতিমন্ত্রী দাঙ্গা নয়, দিল্লিতে পরিকল্পিত গণহত্যা হয়েছে: মমতা ভারতের সম্মান তলিয়ে দিয়েছে মোদি সরকার: মমতা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় হচ্ছে সুনামগঞ্জে এনামুল-রুপন ছয় দিনের রিমান্ডে পিরোজপুরে সাবেক ইউপি সদস্যকে কুপিয়ে হত্যা চলতি বছরই তিস্তা চুক্তির সম্ভাবনা: শ্রিংলা ঢাকা উত্তরের নির্বাচন বাতিল চেয়ে তাবিথের মামলা খুলনায় ছাত্রলীগ নেতাকে পিটিয়ে হত্যা অভিনেতা গোলাম মুস্তাফার জন্মদিন সোমবার আদালতে টাউট-বাটপার শনাক্তের নির্দেশ পাওয়ার ট্রলিকে ধাক্কা দিয়ে বিকল রেলইঞ্জিন কলকাতা সফরে এসে প্রবল বিক্ষোভের মুখে অমিত শাহ রোবট চালাবে গাড়ি! ভিপি নূরকে হত্যার হুমকি দেয়ার পর দুঃখ প্রকাশ টেকনাফে র‌্যাবের সঙ্গে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ ৭ জন নিহত রাখাইনপ্রদেশে সেনাদের গুলিতে শিশুসহ ৫ রোহিঙ্গা নিহত ইস্কাটনে ভবনে আগুন: মায়ের পর চলে গেলেন রুশদির বাবাও চট্টগ্রামে একটি বস্তিতে অগ্নিকাণ্ডে নিহত ২ দেশে প্রতিদিন যক্ষ্মায় মারা যায় ১৩০ জন: স্বাস্থ্যমন্ত্রী করোনাভাইরাস আতঙ্কে আয়ারল্যান্ডের স্কুল বন্ধ ঘোষণা বিশিষ্ট সুরকার সেলিম আশরাফ আর নেই মোদীকে অতিথি হিসেবে সর্বোচ্চ সম্মান দেওয়া হবে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী মধুর যত জাদুকরী গুণ চিপসের প্যাকেটের ভিতর খেলনা নয়: হাইকোর্ট আমার গাড়িতেও অস্ত্র আছে কী না আমি জানি না: শামীম ওসমান ফ্র্যান্সেও করোনা, অনিশ্চিত কান চলচ্চিত্র উৎসব উপনির্বাচন: গাইবান্ধা-৩ আসনে প্রতীক বরাদ্দ গুজব ও গণপিটুনি রোধে হাইকোর্টের ৫ নির্দেশনা