artk
মঙ্গলবার, মে ২১, ২০১৯ ১১:১৭   |  ৭,জ্যৈষ্ঠ ১৪২৬
বুধবার, এপ্রিল ২৪, ২০১৯ ৮:১৯

গাড়িতে চড়লেই বমি পায়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক
media
কাঁচা আপেলের মধ্যে থাকা চিনি অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। গা গোলাতে শুরু করলে আস্তে আস্তে কামড়ে খেতে থাকুন।

ভ্রমণে যেমন অনেকের আনন্দ, তেমনি কারও কারও  আবার ভ্রমণের কথা শুনলেই অস্বস্তিতে পেয়ে বসে। কারণ হলো ভ্রমণে গাড়িতে চড়লেই তাদের মাথা ঘোরা, বমি ভাব দেখা দেয়। জেনে নিন এ ধরনের সমস্যা কমিয়ে আনার কিছু  দারুণ উপায়-

১. তাজা লেবুর গন্ধ নিমেষে গা গোলানো কমিয়ে দিতে পারে। কাঁচা লেবু চুষে খেলে হজমে সাহায্য করবে, বমিভাবও কেটে যাবে।

২. আদা যে শুধু হজমে সাহায্য করে তা নয়, গা গোলানো, বমিভাব কাটিয়ে দেয়। মুখে রাখুন আদা কুচি।

৩. আকুপাংচার এবং আকুপ্রেশারেও বমিভাব দূর করতে এই জায়গাটির ব্যবহার করা হয়। আপনার মধ্যমা এবং তর্জনী দিয়ে অথবা বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে কবজির প্রেশার পয়েন্টে চাপ দিন। কবজির ভাঁজ থেকে দুই ইঞ্চি ওপরে দুই টেন্ডনের মাঝে চাপ প্রয়োগ করুন এভাবে।

৪. কাঁচা আপেলের মধ্যে থাকা চিনি অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। গা গোলাতে শুরু করলে আস্তে আস্তে কামড়ে খেতে থাকুন।

৫. খুব বেশি গন্ধযুক্ত খাবার খেলে বেশি স্যালাইভা ক্ষরণ হয়। ফলে গা গোলাতে পারে। খেতে পারেন শুকনো ক্র্যাকার।

৬. মধু, পুদিনা পাতা খেলে বমিভাব কেটে যাবে।

৭. কারও কারও ক্ষেত্রে কাজে লাগে এসেনশিয়াল অয়েল। শরীরের অন্যান্য ইন্দ্রিয়কে উদ্দিপ্ত করলে মোশন সিকনেস কেটে যায়।

৮. মোশন সিকনেস কমানোর জন্য অলিভের কোনও তুলনা নেই।

৯. কমলা লেবুর কোয়া বিটনুন লাগিয়ে খেলে বমিভাব, গা গোলানো কমবে। শুধু বিটনুন জিভে দিলেও উপকার পাবেন। 

১০. গরম দুধের সঙ্গে দারচিনি মিশিয়ে খেলে বমিভাব কাটে। তবে বাস বা ট্রেনে তা সম্ভব নয়। এক চামচ মধুর সঙ্গে দারচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খেয়ে নিতে পারেন। অথবা শুধু দারচিনি শুঁকলেও আরাম পাওয়া যাবে।

নওগাঁয় পলিথিনে নকল স্পিড! ছাত্রলীগ থেকে বহিষ্কার, ক্ষোভে আত্মহত্যার চেষ্টা জারিনের শাহজালালে ৬৫ স্বর্ণের বারসহ যাত্রী আটক ভূমধ্যসাগরে বেঁচে যাওয়া ১৫ বাংলাদেশি দেশে ফিরেছেন পাকিস্তানিদের ভিসা দেওয়া বন্ধ করে দিল বাংলাদেশ দীর্ঘায়ু লাভে জাপানি ডাক্তারের ৬ পরামর্শ সিডনিতে বঙ্গবন্ধুর আবক্ষ ভাস্কর্যে পুষ্পস্তবক অর্পণ ইফতারে যে কারণে ইসবগুলের ভুষির শরবত খাবেন শিগগিরই বাড়ি ফিরতে পারবেন এটিএম শামসুজ্জামান যেসব কারণে হুয়াওয়েকে নিয়ে পশ্চিমা বিশ্ব উদ্বিগ্ন ময়মনসিংহে নদী থেকে ২ শিশুর ভাসমান লাশ উদ্ধার রাজধানীতে দায়িত্ব পালনরত ট্রাফিক পুলিশের মৃত্যু নির্ধারিত সময়ের ২৪ দিন পর ১০৪০ টাকা দরে ধান কেনা শুরু খালেদা জিয়াকে রাজনৈতিক উদ্দেশ্যে জেলে রাখা হয়েছে: খ. মাহবুব উৎপাদিত পণ্যে আগাম তারিখ দেয়ায় প্রিন্স ফুডকে ১২ লাখ টাকা জরিমানা নাটোরে রেলের দুই হাজার লিটার তেলসহ গ্রেপ্তার ৪ পাকিস্তানিদের ভিসা দেয়া বন্ধ করে দিল বাংলাদেশ নভেম্বরে ঢাকায় শুরু হচ্ছে ইমার্জিং এশিয়া কাপ সেতু নির্মাণে বেঁচে যাওয়া ৭৩৮ কোটি টাকা ফেরত দিলো জাপানি কোম্পানি কৃষকের কাছ থেকে ধান কেনার সুপারিশ সংসদীয় স্থায়ী কমিটির সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের কী বলে ডাকবেন জানতে চেয়ে আবেদন রাজউকের নতুন চেয়ারম্যান সুলতান আহমেদ নকল বিদেশি কসমেটিক্স বিক্রি: আলমাসসহ ৬ প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা রাজনীতিবিদদের সম্মানে ‘৩০ টাকার’ ইফতার বিএনপির স্বপ্নের বিশ্বকাপ মিশনে ইংল্যান্ডে অনুশীলন শুরু টাইগারদের ঢাকা ব্যাংকের ২৪তম এজিএম অনুষ্ঠিত বিএনপির নেতৃত্ব খালেদা-তারেকের হাতে নেই: তথ্যমন্ত্রী মিলার বিরুদ্ধে মামলা করলেন সানজারি রূপপুরের বালিশকাণ্ড: গণপূর্তের তদন্ত রিপোর্ট চান হাইকোর্ট যা বললেন রুমিন ফারহানা