artk

ডেস্ক রিপোর্ট

বৃহস্পতিবার, জানুয়ারি ৯, ২০২০ ৮:৩৮

পেশাগত জীবনের সঙ্গে ব্যক্তিগত জীবনের ভারসাম্য রক্ষা

media

ছোটবেলায় আমাদের প্রায় সকলকেই একটা প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয় যে, বড় হয়ে কি হতে চাও? তেমন ভাবেই স্কুলের প্রবন্ধ রচনায় বার বার ফিরে আসে একটি বিষয়, তোমার জীবনে লক্ষ্য কি। তখন থেকেই আমরা ভাবতে শুরু করি আমাদের ক্যারিয়ার নিয়ে। হয়তো আমাদের ভাবানো হয়। একটু বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বেছে দেওয়া হয় কোন পেশা আপনাকে সবচেয়ে বেশি উপার্জনের সুযোগ দেবে। তবে একটা সময়ের পর আমাদের জীবনের অনেকটা সময় অতিবাহিত হয় আমাদের কর্মস্থলে বা অফিসে। কখনও ভেবে দেখেছেন, কোনও ভাবে কি আপনার পেশাগত জীবন আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে প্রভাবিত করছে? দেখে নিন কী ভাবে পেশাগত জীবনের সঙ্গে আপনার ব্যক্তিগত জীবনের ভারসাম্য রক্ষা করবেন-

ছোটবেলায় আমাদের প্রায় সকলকেই একটা প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয় যে, বড় হয়ে কি হতে চাও? তেমন ভাবেই স্কুলের প্রবন্ধ রচনায় বার বার ফিরে আসে একটি বিষয়, তোমার জীবনে লক্ষ্য কি। তখন থেকেই আমরা ভাবতে শুরু করি আমাদের ক্যারিয়ার নিয়ে। হয়তো আমাদের ভাবানো হয়। একটু বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বেছে দেওয়া হয় কোন পেশা আপনাকে সবচেয়ে বেশি উপার্জনের সুযোগ দেবে। তবে একটা সময়ের পর আমাদের জীবনের অনেকটা সময় অতিবাহিত হয় আমাদের কর্মস্থলে বা অফিসে। কখনও ভেবে দেখেছেন, কোনও ভাবে কি আপনার পেশাগত জীবন আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে প্রভাবিত করছে? দেখে নিন কী ভাবে পেশাগত জীবনের সঙ্গে আপনার ব্যক্তিগত জীবনের ভারসাম্য রক্ষা করবেন-

# যে কাজ আপনি ভালবেসে করেন সেটা কি আদৌ আপনার চাকরি: চাকরি কথাটির মধ্যে রয়েছে অনেক দায়িত্ব, কর্তব্য কিন্তু যদি সেটা হয় আপনার ভালবাসার কাজ তাহলে যেমন কমবে আপনার কাজের চাপ তেমন কমবে আপনার মনের চাপও।

# আপনি কি খুশি আপনার উপার্জনে: অনেকেই হয়তো বলে থাকেন পেশাগত তৃপ্তির চেয়ে টাকা কখনই বড় নয়। কিন্তু মাসের প্রথমে যখন মাইনেটা হাতে পান তখন কি মুখে হাসি ফোঁটে না? তাহলে আগে দেখে নিন আপনার কাজের জন্য আপনি উপযুক্ত পারিশ্রমিক পাচ্ছেন তো? তা না হলেই কিন্তু অসন্তোষ তৈরি হবে।

# চাকরির সঙ্গে সঙ্গে কি কি বিষয় আপনাকে ভাল রাখবে তা আগে বুঝুন: শুধু চাকরি করে প্রচুর টাকা উপার্জন করলেই কি আপনি খুশি থাকতে পারবেন? এই বিষয়টা আগে বুঝুন আর তার সঙ্গে সঙ্গে আপনার উপার্জন আর চাহিদার সঠিক সমতা বজায় রেখে চলুন।

# ক্ষমতার আশা: অনেকেই আছেন যাঁদের কাছে ক্ষমতা খুব গুরুত্বপূর্ণ আর টাকা যে ক্ষমতা নিয়ে আসে, এ কথা কে অস্বীকার করতে পারে! বাড়ি কিংবা বন্ধু মহলে টাকা যে কদর কিছুটা হলেও বাড়ায়, তা কে না জানে! ক্ষমতা উপভোগ করুন, দেখবেন মনও অনেকটা হালকা হবে।

তাছাড়া অফিসে ঢুকে সুইচ অন্ আর অফিস থেকে বেড়িয়েই সুইচ অফ্ মোড আপনার সমস্যা সমাধানে খুবই কাজে দেবে। উল্লেখিত বিষয়গুলি নিজের জীবনে পরখ করে দেখুন, উপকার পাবেন।

যুক্তরাষ্ট্রকে চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দিল হুয়াওয়ে ‘ভারত বুঝুক, হারের পর সামনে এসে উল্লাস করলে কেমন লাগে’ মৎস্য কর্মকর্তা লাঞ্ছিত, উপজেলা চেয়ারম্যান বরখাস্ত নারায়ণগঞ্জে শিশুসহ একই পরিবারের দগ্ধ ৮ নায়ক মান্না চলে যাওয়ার ১ যুগ করোনায় মৃত্যুর মিছিলে আরও ১০০ জন বাসের চাকায় পিষ্ট হয়ে ২ মেডিক্যাল শিক্ষার্থী নিহত ইঁদুরেই খেয়েছে ১ লাখ মেট্রিক টন ফসল করোনাভাইরাস আতঙ্কে সিঙ্গাপুরফেরত স্বামীকে রেখে পালালেন স্ত্রী ঘুষের অভিযোগ থেকে সিনহাকে অব্যাহতি কোভিড ১৯: এবার তাইওয়ানে প্রথম মৃত্যু ভোটাররা দেরিতে ঘুম থেকে উঠায় ভোট হবে ৯টায়: ইসি সচিব এই সেলফি তোলার পরেই ট্রেনের ধাক্কায় স্কুলছাত্রের মৃত্যু করোনাভাইরাস: প্রযুক্তিই চীনের শেষ ভরসা সঞ্চয়পত্রে নয়, সুদ কমেছে ডাকঘর সঞ্চয় স্কিমের: অর্থ মন্ত্রণালয় বিশ্বকাপজয়ী ৬ ক্রিকেটার নিয়ে বিসিবি একাদশ ঘোষণা সিরাজগঞ্জে বাস খাদে পড়ে নিহত ৩ চট্টগ্রাম, বগুড়া ও যশোর সিটিতে ভোট ২৯ মার্চ করোনাভাইরাস শনাক্তে বাংলাদেশকে উন্নত কিটস দেবে চীন একত্রে কাজ করবে ডিএসই ও সিএসই বিশ্রামে রিয়াদ, ফিরলেন তাসকিন-মোস্তাফিজ করের বকেয়া অর্থ না দেয়াও দুর্নীতি: দুদক চেয়ারম্যান দক্ষদের নিয়োগ দিচ্ছে টেসলা, ডিগ্রি না হলেও চলবে খালেদা জিয়ার প্যারোল আবেদন সরকার পায়নি: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী চিকেন পক্স হলে কী খাবেন বাংলা তারিখ ব্যবহারে নিষ্ক্রিয়তা কেন অবৈধ নয়: হাইকোর্ট কারিগরি শিক্ষার্থীদের বেশি গুরুত্ব দেয়ার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর ডিএসইএক্সের সেরা দ্বিতীয় উত্থান মুখ্যমন্ত্রী হিসেবে তৃতীয় মেয়াদে শপথ নিলেন কেজরিওয়াল ফিটনেস ও নিবন্ধনহীন গাড়ি বন্ধে সব জেলায় টাস্কফোর্স গঠনের নির্দেশ